Die Gesundheit unseres Darms hat einen großen Einfluss auf den gesamten Körper. Viele Beschwerden – wie Gelenkschmerzen, Entzündungen, ein geschwächtes Immunsystem, gynäkologische Probleme wie Endometriose, Abgeschlagenheit oder ständige Müdigkeit – können oft mit einer gestörten Darmfunktion zusammenhängen.

Falsche Ernährung, Bewegungsmangel und Stress lösen oft ein Ungleichgewicht der Darmflora aus und beeinträchtigen die Gesundheit des gesamten Körpers. Ein gesunder Darm ist entscheidend für die Nährstoffaufnahme von wichtigen Vitaminen, die Stärkung des Immunsystems und die Regulierung von Entzündungen.

Durch eine gezielte Anamnese, ein Ernährungsprotokoll und eine Stuhlprobe lassen sich Darmprobleme und deren Zusammenhang mit Ihren körperlichen Beschwerden erkennen. Ich unterstütze Sie dabei, die richtige Ernährung für Ihren Stoffwechsel zu finden und fehlende Mikronährstoffe zuzuführen, um Mängel und Dysbalancen auszugleichen.

Durch die Kombination einer individuell abgestimmten Ernährungsumstellung, dem Ausgleich von Mikronährstoffdefiziten, funktionellem Krafttraining und viszeraler Osteopathie können Sie spürbar Ihre Lebensqualität zurückgewinnen.